سالم بودن مهمترین بخش در طول دوران زندگی هر فرد می باشد که می تواند روی فعالیت های فیزیکی و حتی فکری و احساسی ما تاثیر زیادی بگذارد. به همین دلیل برقراری تعادل بین بدن و روح، که برای سلامت فرد اهمیت دارد، همیشه آسان نیست. با حرکات ملایم، https://hesiodd479myj6.theisblog.com/profile