Kiedy następuje nasze wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś kojącego. Często przygotowuję napój z melisą, która daje mi rozluźnić myśli. Potem odłączam komputery, bo https://keithduhv505784.blogsvila.com/40410864/kiedy-pochodzę-spać