Gdy zgadzają się mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - oglądanie czegoś kojącego. Często przygotowuję herbatę z ziołami, która pomaga mi rozluźnić umysł. Potem odłączam ekrany, bo https://ammarwkky701379.oblogation.com/38961808/zanim-lecę-spać