یکی از روش‌های موثر برای کاهش کمردرد، فیزیوتراپی است. این بازتوانی اغلب شامل حرکات مخصوص برای بهبود عضلات شکم و پشتی، https://lillimmtp836079.mybloglicious.com/59002331/فیزیوتراپی-کمر-درد