व्यायाम करें: रोजाना योग और हल्का व्यायाम करें। मल त्याग के दौरान थोड़ी मात्रा में रक्तस्राव देखा जा सकता है जिससे दर्द या परेशानी भी हो सकती है। लिवर हेल्थ यकृत प्रत्यारोपण दाताओं के लिए पूर्व-आवश्... यदि घरेलू उपायों से राहत न मिले या रक्तस्राव और दर्द बढ़ जाए तो https://donovanovttt.glifeblog.com/37785819/the-best-side-of-treating-piles