در این دوره، به شرکت‌کنندگان نحوه 攀登 بر دیواره‌های صعود در فضای بسته را آموزش می‌دهیم. با استفاده از روش‌ها مناسب و https://gretakgnu102913.blogripley.com/39805764/تعلیم-دیواره-صعود-در-فضای-بسته