Berjalan tanpa alas kaki di atas rumput, juga dikenal dengan istilah "earthing" atau "grounding", dapat memberikan manfaat bagi kualitas tidur seseorang. Melalui nilai-nilai dalam tradisi ini, kita diajarkan bahwa ketahanan pangan bukan hanya soal kuantitas, tetapi juga kualitas hidup yang terintegrasi dengan budaya dan spiritualitas. Lebih lanjut, Andi Harun menjelaskan https://agusjokopramono98652.bloggin-ads.com/58284208/about-andy-utama