Los nutrientes principales son los cimientos de toda planificación alimentaria, y en la estrategia keto adquieren mayor protagonismo debido al enfoque particular que tiene este tipo de dieta. En perspectiva amplia, los macronutrientes son tres: grasas, aminoácidos estructurales y hidratos de carbono. Lo que caracteriza a la dieta keto de https://freebookmarkpost.com/story19233525/la-importancia-de-los-macronutrientes-en-la-cetoadaptaci%C3%B3n