Суть: самый главный принцип этой диеты – запрет на жевание, поэтому человеку необходимо будет полностью потерять из виду твёрдую пищу из своего рациона. Наши мышечные волокна восстанавливаются во сне, а если времени перманентно сон было мало, то мышцы не восстановились, а следовательно, как и не выросли. А мы с вами https://lanedn5s5.blogunok.com/31972522/Новый-шаг-за-шагом-Карта-для-женское-здоровье