El trastorno de ansiedad generalizada se caracteriza por una ansiedad y una preocupación persistentes y excesivas por actividades o eventos, incluso asuntos comunes de rutina. La actividad física regular aún juega un papel importante en la gestión de la ansiedad, luego que el prueba liberando endorfinas puede mejorar el https://manuelfapgt.blogdon.net/5-técnicas-sencillas-para-la-dificultad-para-avanzar-47959072