Niet bewegen kan rugpijn erger maken. Lichte oefeningen versterken de bloeddoorstroming in de bezeerde zone en versnellen zo de genezing.5 Tot slot zijn er de opioïde of narcotische pijnstillers. Dit zijn zware pijnstillers die verwant zijn aan opiaten. Ik heb namelijk het boek pijnstillers gekozen want ik had zin in https://giosuey863nrt5.empirewiki.com/user