بالإضافة إلى مساعدتها في تحسين النوم والبقاء نائمًا، تُظهِر مكملات الميلاتونين فوائد أخرى أيضًا تجعل منه أفضل دواء للنوم السريع، بما في ذلك: – حبوب جارسينيا النهدي – حبوب إنقاص الوزن صيدلية النهدي نبات الناردين. تُؤخذ المكملات المصنَّعة من هذا النبات أحيانًا كأدوية مساعدة على النوم. وعلى الرغم من أن https://janei891def4.bloggactif.com/profile