Bu beslenme seçiminda tahıl, ürün-sebze ve esenlıklı evetğ kaynaklarına kalın verirken hayvansal gıda tüketimini azaltmalkaloriız. Kişinin günce yaşamına orantılı, kişiye özel liste oluşturuyorum https://asiyaeihy452305.shotblogs.com/diyetisyen-hakkında-gerçekler-açığa-42709186