Ahora que no obstante conoces todos los beneficios de las pausas activas, elige tus actividades favoritas y no dudes en incluirlas en tu equipo de trabajo o en tu propio ‘home office’. ¡Menos estrés, más productividad! Por fortuna, existen algunos ejercicios que puedes incluir en tu rutina de pausa activa https://alaino481pyf6.blog4youth.com/profile