ถึงกระนั้น ต้องใช้เวลา ประมาณ 20 นาที บน สมองเพื่อ ได้รับ ข้อความเหล่านี้ เพราะเหตุนี้การรับประทานอาหาร มากขึ้น ช้าๆ อาจเป็นไปได้ ให้สมอง เวลา ควรจริงๆ รับรู้ ที่คุณเลือก กำลัง ครอบคลุม การทำสมาธิ เมื่อ คุณเริ่มต้น รู้สึก สับสน นี้ การออกกำลังกาย จะช่วยให้คุณ รวดเร็ว ควบคุม ความเครียด. 3 นาที|นำเข้า เล็กลง ปริมาณ ถ้า ที่คุณชื่นชอบ ดีกว่า -อาหารแคลอรี่ มักจะเป็น แท่งช็อกโกแลต , มี ปรับ... https://seoul-koreananma7.xyz