{قياسية العادات الصحية ذات صلة مع المسكن أطول الحياة اليومية. إذا كنت، في سن 50، برنامج النظام الغذائي، والمحافظة الكحول إلى متوسط المدخول، يمكنك تسكن بقدر 14 سنوات أطول. بناء حتى بعض من هؤلاء التعديلات يمكن أن تطيل عمرك. |الكربوهيدرات المكررة كانت بالفعل تتم معالجتها حقًا {لإزالة|للتخلص من|للتخلص) من https://www.pearltrees.com/alusa121/item566159485